Яка їжа фарбує зуби?
Напої, які забарвлюють зуби (чай, кава, червоне вино, какао). Яскраві фрукти та овочі. Соки, газовані напої з барвниками. Сирні десерти, сирки, шоколад, печиво, варення та інші солодкі продукти.
Що саме більше шкодить зубам?
Саме тому ласуни повинні частіше полоскати рот, чистити зуби і навідуватися до стоматолога, ніж любителі огірків, капусти і моркви. Кислі продукти (вони ж продукти з низьким рівнем рН) – найшкідливіші продукти для зубів в цілому і емалі зокрема. У групі ризику – газована вода, кава і вино (особливо червоне і сухе).
Що погано впливає на зуби?
Через вміст у складі фруктози та кислот при тривалому впливі вони погано впливають на емаль. Солодкі напої призводять до псування зубів та запалень. Перепади температур, гаряча та холодна їжа призводить до псування зубів. Надмірно тверда їжа може стати причиною пошкодження ясен та зубів.
Що шкідливе для зубів?
Шкідливі продукти для зубів – це ті, які містять велику кількість цукрів, кислот, а також ті, що можуть сприяти утворенню нальоту та забарвленню зубів. Солодощі, особливо липкі цукерки, можуть прилипати до зубів, створюючи ідеальне середовище для розвитку бактерій, які виробляють кислоти, що руйнують зубну емаль.
Чим інтенсивніше колір продуктів – тим вище ризик фарбування зубів. Формуючи свій раціон харчування, слід звертати увагу не тільки на їх колір, …
Томатний соус. Томатний соус також має велику кислотність і руйнівно впливає на емаль зубів, викликаючи появу плям.
Кислі та темні ягоди, такі як вишня, чорниця, лохина та черешня, містять пігменти, які можуть фарбувати зуби. … Їжте буряки та томати з іншими …