Кому не можна вживати чорну смородину?
Через високий вміст вітаміну К, смородину не рекомендується вживати людям, які мають схильність до тромбоутворення. Небажано вживати ягоди після інсульту або інфаркту. Не варто їсти смородину при загостреннях кишкових і шлункових захворювань, так як вона підвищує кислотність.
Що лікує чорна смородина?
Чим корисна чорна смородина Її вживають при застуді, захворюваннях кишечника, зниженому імунітеті. У цій ягоді міститься величезна кількість вітаміну С – до 570 мг в 100 г. Це в десять разів більше, ніж в лимоні. У цій ягоді багато клітковини і мало цукру, тому вона ідеальна для схуднення.
Яка смородина корисніша?
У ягоді стільки вітамінів, що її слід було б продавати в аптеках, а не на ринках. Біла смородина добре впливає на склад крові, виводить солі і токсини, знижує рівень холестерину. Чорна багата на вітамін С, навіть у лимоні його в десять разів менше. Тому вона корисна при авітамінозі і при застуді ", – впевнена ведуча.
Що робить смородина з тиском?
Дійсно, чорна смородина знижує артеріальний тиск. Ця ягода позитивно впливає на кров і судини. Завдяки корисним речовинам, що містяться в чорній смородині, гіпертоніки можуть забути про перепади тиску в літню спеку.
Чорна смородина містить гамма-ліноленову кислоту (GLA) — рідкісну жирну кислоту омега-6, яка відома своєю потужною протизапальною дією. Це робить ягоду корисною для людей, що страждають від запальних захворювань, таких як артрит, допомагаючи зменшити біль та набряки.15 Jun 2025
Крім того, чорна смородина корисна при циститі, виразці, цинзі, холіциститі, ревматоїдному артриті, авітамінозі, герпесі та інших хворобах.
Крім того, чорна смородина корисна при: циститі,; виразці,; цинзі,; холециститі,; ревматоїдному артриті,; авітамінозі,; герпесі та інших …
✓ Компреси з листя, яке має протизапальну та гормоноподібну дію, рекомендують при остеохондрозі (накладати вздовж хребта), при артрозі та …
GLA може допомогти полегшити запалення суглобів при артриті, регулювати обмін речовин, стимулювати ріст волосся, зміцнити кістки, а також …