Які фізичні вправи не можна робити під час гастриту?
Не рекомендується використовувати на заняттях стрибки, підскоки, різкі рухи, перекиди.
Які фізичні навантаження заборонені під час гастриту?
Іноді пацієнтів турбує питання: чи можна при хронічному гастриті займатися спортом. Під час загострення захворювання рекомендується відмовитися від силових видів спорту та від усіх видів спорту, де можуть виникнути стресові навантаження. Показані легкі фізичні вправи, релаксуючий масаж.
Чи можна робити фізичні вправи під час загострення гастриту?
У період загострення лікувальна фізкультура протипоказана.
Що категорично не можна робити при гастриті?
Продукти, які не можна вживати при гастриті
- Кислі фрукти (цитрусові) та овочі (цибуля, часник);
- Алкоголь;
- Шоколад;
- Кава та чорний чай (зелений чай можна, в обмежених кількостях);
- молочні продукти;
- Газовані напої;
- Енергетичні напої;
- жирна їжа, фастфуд;