Що корисніше броколі чи цвітна капуста?
Вітаміни, клітковина і калорії За вмістом вітамінів А, С і К цвітна капуста поступається броколі, менше в ній і кремнію та фолієвої кислоти. Але у цвітній капусті трохи більше калію, ніж у броколі. Він необхідний для нормального функціонування нервової системи, скорочення м'язів та водного балансу.
Що містить цвітна капуста?
100 г цвітної капусти – 21 ккал Містить калій, магній, кальцій, марганець, залізо, мідь, фтор, каротин, вітамін C, K, B1, B6.
Скільки днів сходить цвітна капуста?
Термін посіву насіння цвітної капусти Розсада готова до пересадки на грядку через 45 днів. Висівати її потрібно з кінця березня, тоді вийде ранній урожай, якщо візьмете ранні сорти. До речі, вибираючи сорти з різним терміном дозрівання, ви завжди будете зі свіжим урожаєм.
Як буде по українськи цвітна капуста?
Капу́ста цвітна́, капу́ста кучеря́ва, квітна́ капу́ста, цвіту́ха (Brassica oleracea var. botrytis) — поширена городня культура, рослина роду капуста, родини капустяні.
Капуста цвітна “Мовір 74” – високоврожайний ранньостиглий сорт (від сходів до технічної стиглості 75-96 днів). Головка округло-плоска, середньої величини і …
Мовир-74 – урожайный ранний сорт цветной капусты, проверенный многими огородниками. Созревание длится 90-110 дней от появления всходов до технической …
Цвітна капуста “Мовір”. Середньо-ранній сорт цвітної капусти. Головка округло-плоска, біла, рідше біло-жовта, дуже щільна, напіввідкрита, вимагає затінення, …