Чи шкідливий сік для дітей?
— Відповідь сучасних педіатрів на такі питання однозначна — соки дітям до року не рекомендуються. У цьому продукті є багато органічних кислот, мінеральних солей і природних цукрів. Такий коктейль негативно впливає на ніжну слизову оболонку..
Чи шкідливо пити сік дітям?
Американська академія педіатрії рекомендує дітям до 1 року не пити фруктовий сік . Дітям віком від 1 до 3 років можна випивати до 4 унцій на день, але батькам слід зосередитись на пропозиції їм цілісних фруктів чи води. Діти віком від 4 до 6 років можуть випивати від 4 до 6 унцій.
Чому не можна дитячі соки?
У теплий час діти довше грають на вулиці і багато хто вгамовує спрагу пакетованим соком. Тим часом, вживання фруктового соку та виготовлених з нього напоїв може призвести до ожирінняТому не варто включати цей продукт до раціону дитини і купувати додому пакетовані соки.
Чи можна дитині щодня пити сік?
Щоб переконатися, що дитина не п'є дуже багато соку, рекомендуються обмежити споживання соку: від народження до 6 місяців не давати соку, якщо дитина на грудному вигодовуванні і в нього немає запору; від 6 місяців до 6 років – 100-180 мл соку в день; від 7 років і старше – 240-350 мл соку в день.