Що лікує помідора?
Томати лікують гіпертонію, покращують травлення, захищають від раку. Помідори корисні в будь-якому вигляді: у вигляді томатного соку, в вигляді кетчупу. У м'якоті плодів томатів присутні харчові волокна і рослинний білок, не кажучи вже по цінні органічні сполуки, назви яких важко вимовити і запам'ятати.’);}],[{id:’S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__77′},function(){window.jsl.dh(‘S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__77′,’
Що буде, якщо кожен день їсти помідори?
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__80′},function(){window.jsl.dh(‘S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__80′,’
Як впливають помідори на тиск?
Калій та фолієва кислота в помідорах нормалізують кров'яний тиск і запобігають серцевим нападам та інсультам. Томати сприяють розрідженню крові і запобігають утворенню тромбів. Тому, людям з ішемічною хворобою, стенокардією, гіпертонією однозначно рекомендовано вживати помідори.’);}],[{id:’S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__83′},function(){window.jsl.dh(‘S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__83′,’
Яка користь від свіжих помідорів?
Помідори постачають вітамін А, який підтримує імунну систему, зір та здоров'я шкіри. Вітамін К добрий для наших кісток. А калій в томатах є ключовою поживною речовиною для роботи серця, скорочення м'язів та підтримки здорового артеріального тиску тощо.’);}],[{id:’S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__86′},function(){window.jsl.dh(‘S-5yaLOZMMygi-gPipbe-Qw__86′,’
Це легкий сечогінний засіб. Наявний в клітковині холін не лише знижує вміст холестерину, а й запобігає жировому переродженню печінки, підвищує …
Говорячи про корисні властивості помідорів, не можна обійти увагою їх багатий склад: це і глюкоза, і фруктоза, і йод, магній, натрій, цинк, …
Помідори є свого роду рослинними антибіотиками і володіють протизапальними властивостями. У них містяться в невеликій кількості фітонциди, які здатні вбивати …