Що категорично заборонено при запорах?
При запорах рекомендується утриматися від таких продуктів:
- жирні сорти м'яса та риби;
- фастфуд;
- маринади та копченості;
- гострі страви;
- солодощі;
- здобу.
Що шкідливо їсти при запорі?
Потрібно виключити продукти, які здатні послабити рухову активність товстої кишки: хліб та вироби з борошна вищого ґатунку, манну та рисову каші, картопля, жирні види м'яса, копченості, консерви, шоколад, кава та чай1.
Що треба їсти, щоб позбутися запору?
У їжу треба частіше вживати перлові, гречані каші, житній хліб та обмежити борошняні продукти: макарони, млинці, рисову кашу, печиво, пироги тощо. п. При запорах не рекомендується міцний чай, натуральна кава, шоколад, продукти у дуже холодному та гарячому вигляді. Щодня дітям на ніч слід давати кефір.
Що дуже швидко допомагає від запору?
- Бісакодил 2.
- Гутафлос 1.
- Гутталакс 5.
- Гуттасіл 3.
- Дюфалак 5.
- Лактулоз 3.
- Простосорб 1.
- Сенад 1.