Що таке жир простими словами?
Жири — природні речовини, які входять до складу всіх живих організмів. Жири — продукти взаємодії трьохатомного спирту гліцеролу та вищих карбонових кислот. Під час взаємодії спиртів з карбоновими кислотами утворюються складні естери. Карбонові кислоти, які входять до складу жирів, часто називають жирними кислотами.
Що буде, якщо відмовитись від жирів?
Якщо в організмі жінки не вистачає жиру, у неї зникають місячні, неможливе зачаття. Тільки з жирною їжею засвоюються жиророзчинні вітаміни А, Є, D, К. Вітаміни і жири необхідні, щоб добре росло волосся, а шкіра була здоровою, красивою і гладкою. Деякі жирні кислоти незамінні.
Яка норма жиру в організмі?
Так, наприклад, для жінки нормальний відсоток жиру в організмі 20-25%. А для чоловіків — коливається від 14% до 25%. Якщо ваші показники перевищують норму, це свідчить про наявність зайвої ваги, передожиріння або ожиріння. Підвищення відсотка жиру в організмі може провокувати серйозні проблеми зі здоровʼям.
Що називається жиром?
Жири — це клас органічних сполук, молекули яких складаються із залишків молекул багатоатомного спирту гліцеролу та вищих карбонових кислот.
Жири́ (інколи ліпіди) — велика група органічних сполук, які, з фізичного погляду, мають меншу від одиниці питому вагу і, як правило, розчинні в неполярних орган …
ЖИР1 , у, ч. Масляниста, нерозчинна у воді речовина, що входить до складу організму людини, тварини й рослини. На салогоні багато діла: той овець ріже, …
Жир – з практичної точки зору це звичайний запас енергії. Жир відкладається в жирових клітинах, яких у чоловіка більше на животі, грудях, плечах і руках (але п …
Жир — група природних органічних сполук;; Жир — буковий горішок;; Жир — українська назва масті «жолуді» у колоді гральних карт німецького типу. Прізвище. Ця …
ЖИР1 , у, ч. Масляниста, нерозчинна у воді речовина, що входить до складу організму людини, тварини й рослини. На салогоні багато діла: той овець ріже, …