Скільки калорій у 100 г супу?
У супі з додаванням бобових міститься близько 66 ккал 100 м, а якщо він готувався на м'ясному бульйоні, то енергетична цінність буде ще вищою. Мінімальною харчовою цінністю має овочеву суп – в 100 г міститься лише 18 ккал. До складу всіх супів найчастіше входять різні овочі.
Скільки калорій у 1 тарілки супу?
Як правило, супи м'ясні борщ, борщ, картопляний, зварені на яловичині з картоплею, капустою та іншим на ополоник не перевищують за калоріями 30, тобто 1 тарілка супу – не більше 60 ккал.
Скільки калорій у 200 г овочевого супу?
Харчова цінність та хімічний склад "овочевий суп 1 половник 200г".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 75 ккал | 6% |
| Жири | 3 г | 7.2% |
Скільки калорій у 100 г сирного супу?
Компоненти та калорійність рецепту «Сирний суп»
| Продукт | міра | Кал, ккал |
|---|---|---|
| сир плавлений | 100 гр | 257 |
| Разом | 734.4 | |
| 1 порція | 183.6 | |
| 100 грам | 51 |