Як їсти гранат з кісточками чи без?
♦️Чи можна їсти кісточки? Так, вони багаті на клітковину, а також магній, ненасичені жири та вітамін Е. Кісточки гранату НЕ збільшують ризик апендициту та ніяк не впливають на погану роботу ШКТ-це поширений міф. Натомість вони транзитом проходять через кишечник.
Як вибирати гранат?
Ви можете визначити стиглість граната по звуку. Для цього вам потрібно постукати по шкірці та прислухатися до звуку. Якщо звук приглушений, то швидше за все фрукт ще не дозрів. А ось якщо стукіт трохи дзвінкий, можете сміливо купувати гранат.
Яка користь від гранат?
Дослідження на тваринах показали, що компоненти граната можуть уповільнити затвердіння артерій (атеросклероз), зменшити утворення бляшок і покращити здоров'я кровоносних судин. Клінічні дослідження на людях підтвердили роль гранатового соку (240 мл/день) в покращенні здоров'я серця.
Як правильно доглядати за гранатом?
Догляд за гранатом в домашніх умовах досить простий. Влітку дерево виносять на свіже повітря, вибравши місце, захищене від палючих сонячних променів. Полив проводять по мірі висихання землі. Добрива вносять 2 рази в місяць.
Перш ніж очистити гранат, потрібно розрізати його навпіл поперек. Потім кожну з половинок перевернути над ємністю і ложкою злегка простукати по …
Візьміть гранат в руки і зріжте з нього шкірку зверху, не зачіпаючи зерна. Далі зробіть кілька надрізів по всій поверхні фрукта зверху до низу, …
Підготуйте миску з водою: Наповніть глибоку миску холодною водою. · Зріжте верхівку та зробіть надрізи: Як і в класичному методі, зріжте верхню …
Розрізати гранат на 2 частини гострим ножем. Одну половинку фрукта покласти в долоню шкіркою вгору, в другу руку взяти дерев’яну ложку і …
Зробіть чотири вертикальні надрізи на шкірці граната. · Занурте гранат у миску з водою й розірвіть його на четвертинки, вивільняючи зерна руками. · Шкірка і …