Що робити, щоб швидко не п’яніти?
Найефективніший спосіб запобігти сп'янінню – взагалі не вживати алкоголь. Однак людина може не захотіти повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв. Тож у цьому випадку може допомогти відмова від додаткових напоїв. Печінка окислює або розщеплює алкоголь із крові зі швидкістю приблизно 0,5 унції на годину.
Як підготуватись до випивки?
для профілактики похмілля та зменшення навантаження на організм приймайте сорбенти. Наприклад, активоване вугілля — воно зменшує всмоктування спирту в кров. Слід випити 4 таблетки за кілька годин до вечірки, і далі пити по 2 таблетки щогодини перебування за столом; «Ентеросгель» та «Атоксіл» — теж сорбенти.
Як швидко зняти алкогольне сп’яніння?
Насамперед, хворого потрібно вкрити. Потім треба очистити шлунок від спиртного, викликавши блювоту. При цьому постраждалого обов'язково повернути на бік, після чого дати сорбенти (активоване вугілля, ентеросгель, атоксіл) та забезпечити достатню регідратацію сольовими розчинами (регідрон).
Що можна випити перед вживанням алкоголю?
Перед запланованим застіллям рекомендується випити склянку молока. Приблизно за годину до випивки можна з'їсти вівсяну, манну або гречану кашу і будь-яку жирну їжу. Жир запобігає можливості всмоктування в кров алкоголю. Перед вечіркою варто розім'ятися – відвідати спортзал, зробити зарядку або прогулятися.
Деякі експериментатори люблять пити сирі яйця, так як впевнені, що курячий продукт уповільнює процес сп’яніння. Навіть якщо це і так, то швидше …
1. “Розігріти” печінку · 2. Добре “підкріпитися” · 3. Віддавати перевагу гарячим закускам · 4. Не забувати про активоване вугілля і жирну їжу · 5.