Як соснові шишки впливають на тиск?
Однією з корисних дій соснових шишок є нормалізація кров'яного тиску. Вони мають гіпотензивну властивість, яка сприяє зниженню артеріального тиску у гіпертоніків.. Настої, відвари та варення з хвойних плодів застосовуються для профілактики хвороб серця та при вже діагностованій гіпертонії.
Кому не можна соснові шишки?
Їх не рекомендується вживати людям із запальними захворюваннями нирок, гепатитом, захворюваннями шлунково-кишкового тракту на стадії загострення. Також не варто приймати кошти із сосни вагітним та дітям віком до семи років. У будь-якому разі перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.
Скільки соснових шишок можна з'їдати щодня?
Дорослим: по 3-4 штуки на день, дітям: по 1-2 штуки на день.
Навіщо корисні молоді шишки сосни?
У шишках містяться вітаміни С, Р, К, дубильні речовини та смоли. Шишки допомагають зміцнювати імунітет, розганяють жовч та знімають запалення. Хвойний аромат діє заспокійливо та бореться із тривожними станами. Не рекомендуються продукти з шишок під час вагітності та годування дитини.