Який фрукт найалергенніший?
Найалергенніші фрукти – це цитрусові, дині та ківі, а також полуниця, суниця та малина. Найнебезпечніші овочі – селера, петрушка, перець і помідор. Риби та морепродукти.
Що категорично не можна їсти при алергії?
З раціону рекомендується виключити:
- всі цитрусові,
- горіхи,
- рибу та всі морепродукти, в т. ч. бульйони, консерви та ін.,
- птах,
- кава,
- копчені, жирні вироби,
- спеції, оцет, майонез, гірчицю, хрін
- фрукти, ягоди та овочі червоного/помаранчевого кольору,
Які фрукти гіпоалергенні?
Продукти обмежені гіпоалергенною дієтою: Деякі ягоди та фрукти: банани, персики, абрикоси, смородина (червона та червона), кавун, журавлина, брусниця. Трав'яні відвари. Кисломолочні продукти: натуральні йогурти без харчових добавок (з невеликим терміном зберігання!), Кефір, ряженка, сир.
Чи можна їсти банани при алергії?
Рекомендується виключити з раціону: цитрусові (апельсини, мандарини, лимони, грейпфрути та ін.) Екзотичні фрукти (ківі, ананаси, банани, манго, карамболь, лічі, папайя та ін.)