Що підходить до тунця?
Важливий момент: додавайте консервованого тунця до першого на завершальному етапі готування. До всього іншого підійде тунець консервований у власному соку: до котлет, пиріжків, піци, пасти, сендвічів, фаршированих овочів… Список може бути нескінченним!
Чому не можна їсти тунець?
Головна шкода тунця в сирому вигляді – можливі паразити і бактерії. Хоча тунець рідко містить паразитів порівняно з іншими видами риби, все ж існує ризик зараження, якщо продукт зберігався або транспортувався неправильно.
Як посмажити тунця?
Стейки тунця 🐟 Рибу солимо, перчимо, поливаємо оливковою олією, і обмокуємо в кунут зі всіх сторін. Смажимо на розігрітій сковороді з олією/Гхі – по 1,5хв з кожної сторони. Чим довше смажите тим сильніше буде просмаження. Смачного!
Що потрібно на салат з тунцем?
Салат з тунцем і овочами – оригінальний рецепт
- консервований тунець – 1 банка;
- листя салату – 200 г;
- кукурудза – 1 банка;
- помідори черрі – 3 шт;
- огірки – 1 шт;
- маслини – 150 г;
- фіолетовий лук – 1/2 шт;
- сіль, спеції і приправи – за смаком.
Найпростіший спосіб додати тунець до свого раціону — це додавати його у салати. Наприклад, чудово тунець у власному соку смакує з бебі шпинатом, томатами і …
стейк з тунця · намазка з тунцем · закуски з тунцем · пиріг з тунцем · запечений тунець · консервований тунець · бутерброди тунець · лаваш тунець.
Подавати рибу в теплому вигляді на порційних тарілках із гарніром або овочами. Ось так швидко, просто і легко готується дієтичний і корисний обід або вечеря з …
Зазвичай, багато хто з вас звик до лаваша з м’ясом та овочами, я пропоную зробити цікаву варіацію – лаваш з тунцем, крем-сиром та водоростями норі. Ця закуска …
Помідори, огірки і сир нарізати в будь-якій формі, перемішати з подрібненим тунцем і листям салату. … Вживати консервований тунець краще відразу …