Що входить до бобових культур?
Зазвичай використовується зріле насіння, але деякі сорти, як-от зелена квасоля та стручковий горох, можна їсти зі стручками. Існує багато різновидів бобових. Найбільш відомі: горох, боби, сочевиця, нут і соєві боби, але до цієї групи входять також арахіс, конюшина та вика.
Що буде, якщо їсти бобові кожен день?
Результати багатьох наукових досліджень показали, що дотримання багатої на бобові дієти, пов'язані не тільки з уникненням діабету. Зокрема з нижчим ризиком появи ожиріння, високого кров'яного тиску, високого рівня холестерину, хвороб серця та інсульту.
Де вирощують боби?
Батьківщиною їх вважають Північну Америку, Єгипет, Центральну Азію, звідки вони потрапили до Європи. Кормові боби поширені у всіх частинах світу. Широко вирощують кормові боби в Китаї, Індії, Австралії.
Кому не можна їсти бобові?
Американський лікар Люсіа Гарсіа розповіла, що у ряду людей бобові можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Квасоля протипоказана людям, у яких є генетичне захворювання фавізм. Ця хвороба вражає тих, у кого не утворюється в організмі глюкозо-6-фосфатдегідрогеназа (G-6-PD).
Бобові культури — рослини порядку бобовоцвітих, які вирощуються як сільськогосподарські культури. Умовно виділяють овочеві і кормові бобові культури.
Їх вирощують у промислових масштабах у Мексиці, Колумбії, Китаї, Японії та у порівняно невеликих кількостях у США ― як овочеву, зернову …
Середньостиглі бобові культури: Мають середній вегетаційний період і найчастіше вирощуються в регіонах з помірним кліматом. Вони дозрівають за …
Зернобобо́ві культу́ри ( англ. — Leguminous crops, зернові бобові культури, в кулінарії — просто бобові) — види рослин порядку бобових, що вирощуються заради пло …
Тип ґрунту: бобові можуть рости на різних ґрунтах, але більшість із них надає перевагу нейтральним або слабо лужним ґрунтам. Ціль вирощування: …