Що буде якщо їсти помідори кожен день?
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__21′},function(){window.jsl.dh(‘cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__21′,’
Що підвищує гормон щастя?
Ендорфіни – мабуть найвідоміший гормон щастя і задоволення. Рівень ендорфінів підвищується, коли ми беремо участь в діяльності, що приносить винагороду, такій як прийом їжі, тренування або секс.’);}],[{id:’cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__24′},function(){window.jsl.dh(‘cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__24′,’
Як впливають помідори на організм людини?
Помідори постачають вітамін А, який підтримує імунну систему, зір та здоров'я шкіри. Вітамін К добрий для наших кісток. А калій в томатах є ключовою поживною речовиною для роботи серця, скорочення м'язів та підтримки здорового артеріального тиску тощо.’);}],[{id:’cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__27′},function(){window.jsl.dh(‘cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__27′,’
Що лікують помідори?
Помідори корисні для схуднення, в них мало калорій, вони допомагають у разі набряків, виводять з організму токсини, покращують травлення, обмін речовин. Томати корисні для чоловічого здоров'я, покращують якість сперми, їх потрібно вживати для профілактики раку передміхурової залози.’);}],[{id:’cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__37′},function(){window.jsl.dh(‘cotyaMuWD_6d4-EPhuO-uA8__37′,’
1. Помідори містять гормон щастя і є антидепресантом. У томатах є серотонін, званий гормоном щастя, і тіамін – антіневрітіческій вітамін, який вже в людському …
Інгредієнти: 3 кг помідорів, 1 кг болгарського перцю, 1 кг цибулі, 1,5–2 скл. круглого рису, 0,5 л олії, 2 ст. л. солі, 0,5 скл. цукру, перець …
Внаслідок вмісту серотоніну та тиміну, які виробляють “гормон щастя”, помідор є природним антидепресантом.