Скільки можна дивитися телевізор без шкоди здоров'ю?
Дітям віком до 3 років не рекомендується дивитися телевізор. А дорослим краще не робити цього більше години на день.
Наскільки шкідливий телевізор?
Виявилося, що перегляд телевізора понад 4 години на день збільшував ризик розвитку будь-якої із зазначених подій (інфаркт міокарда, мозковий інсульт або смерть) у 1,5 рази порівняно з людьми, які дивляться телевізор менше 2 годин на день.
Як довго не можна дивитися телевізор?
Дорослій людині без шкоди здоров'ю очей можна дивитися телевізор протягом 2–3 годин на день. Але бажано, щоб ви проводили перед екраном не більше 1,5 години поспіль. Маленьким дітям не варто дивитися телевізор понад 30 хвилин на день.
Як впливає телевізор на здоров'я людини?
Вчені з Китаю довели, що тривалий перегляд телевізора значно підвищує ризик інсульту та інфаркту. Фахівці проаналізували дані майже 408 тисяч осіб. Пацієнти, які дивилися телевізор менше години на день, набагато рідше страждали від нейродегенеративних та серцево-судинних захворювань.